Das Magazin für ganzheitliche Gesundheit

  • Integrität

    Wenn drin ist, was draufsteht

    Integrität bedeutet, gegenüber sich selbst und anderen wahrhaftig zu sein. Integrität strebt nach Ganzheit in allen Bereichen des Lebens. Seine Integrität zu bewahren bedeutet Schutz vor Ausbeutung – sexuell, finanziell, kräftemäßig. Die eigene Integrität zu bewahren bedeutet, im gedanklichen Bereich nicht von anderen Menschen und ihren Ideen (Werbung, Idole und Ideologien) abhängig zu werden und als Person Echtheit, Ehrlichkeit und Transparenz zu bewahren. Mit authentischen Menschen ist es gut zu leben. Man kann sich auf sie verlassen. Sie sind im Einklang mit sich selbst und anderen, sie lassen sich durch andere ergänzen, ohne sich dabei aufzugeben. Da ist das drin, was draufsteht. So baut Integrität Vertrauen, Beziehung und Gesundheit.

    © Text: Dr. med. Ruedi Brodbeck; © Grafik: Advent-Verlag Schweiz; © Foto: iStock.com/jacoblund

  • Integrität
Echt lohnenswert! Integrität zahlt sich aus Echt lohnenswert! Integrität zahlt sich aus

Integrität
Echt lohnenswert! Integrität zahlt sich aus

Gerade hatte ich begonnen, diesen Artikel zu schreiben. Da klingelte mein Handy. Mein Freund aus Kairo in Ägypten rief mich über eine Distanz von ca. 2400 km an, um mit mir über unser nächstes gemeinsames Projekt zu reden.

Medien & Integrität: Eine Herausforderung unserer Zeit? Medien & Integrität: Eine Herausforderung unserer Zeit?

Integrität
Medien & Integrität: Eine Herausforderung unserer Zeit?

Im Zeitalter des «Alles, Hier und Jetzt» gewinnt das Thema Integrität auch in der medialen Berichterstattung an Aktualität und Brisanz.

Integrität. Ich bin mir selbst treu! Integrität. Ich bin mir selbst treu!

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Integrität. Ich bin mir selbst treu!

Da sage ich an einem Abend zu meinem Mann, dass ich die Schwangerschaftspfunde loswerden möchte, um mich wohler zu fühlen. Und am nächsten Tag habe ich nach einem üppigen Mittagessen, bei dem ich mich überesse, so Lust auf Süßes, dass ich noch eine halbe Tafel Schokolade vernasche. Kennen Sie das?

Allgegenwärtig und unberechenbar: Gruppendruck Allgegenwärtig und unberechenbar: Gruppendruck

Integrität
Allgegenwärtig und unberechenbar: Gruppendruck

Kennen Sie das berühmte Bild, auf dem August Landmesser seine Hand nicht hebt? «Nichts ist ungewöhnlich an einem Mann, der seine Hand nicht hebt», würden Schüler vermutlich antworten. Aber dieses Bild ist außergewöhnlich, weil die tausend Menschen, die um August Landmesser stehen, die Hand zum Hitler-Gruß heben.

Online mit sich selbst – Integrität, was ist das? Online mit sich selbst – Integrität, was ist das?

Integrität
Online mit sich selbst – Integrität, was ist das?

Ständig «online» zu sein, ist heute für viele eine Selbstverständlichkeit. Wo dies nicht möglich ist, empfinden manche gewisse Symptome von Entzugserscheinungen. Diese unentwegte digitale Vernetzung1 führt nur allzu leicht zum persönlichen «Offline» – dem Sich-selbst-nicht-mehr-Wahrnehmen.
Selbstinszenierung steht hoch im Kurs ...

Fehler. Was sie mit mir machen. Was ich mit ihnen mache. Fehler. Was sie mit mir machen. Was ich mit ihnen mache.

Integrität
Fehler. Was sie mit mir machen. Was ich mit ihnen mache.

Ich bin von so viel Ehrlichkeit beeindruckt
Eine sehr gute Freundin erzählte mir, wie sie diesen Frühling ihre Tasche samt Geldbörse (mit nicht wenig Geld darin) im Bus vergessen hatte. Ein paar Stunden später ...

Durch Pornografie verletzte Integrität Durch Pornografie verletzte Integrität

Integrität
Durch Pornografie verletzte Integrität

Die strengste Prüfung
Wir leben in einer Zeit, in der es inzwischen Mode geworden ist, sich eine gewisse moralische «Flexibilität» vorzubehalten oder, noch verharmlosender ausgedrückt, «situationselastisch» zu sein. Dahinter verbirgt sich nichts anderes als die Verweigerung, sich ethisch wirklich ...

Kongruenz und warum Annahme so wichtig ist Kongruenz und warum Annahme so wichtig ist

Integrität
Kongruenz und warum Annahme so wichtig ist

Auf neudeutsch nennt man sie Influencer: Junge Leute, die im Netz mit selbstgedrehten Videoclips über sich und ihren Lifestyle erzählen und mitunter von Millionen Followern gelikt und abonniert werden. Stefanie Giesinger ist 23 Jahre alt und mit ca. 3,7 Millionen Instagram-Fans ganz oben ...

Hier stehe ich … Hier stehe ich …

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Hier stehe ich …

1. Ich kann nicht anders!

Je genauer ich das Miteinander, Nebeneinander, Auseinander und Durcheinander der Menschen beobachte, desto mehr fallen mir jene Persönlichkeiten auf, die für etwas stehen, fest stehen und einstehen; also Charaktere, deren Worte und Taten übereinstimmen. Diese Menschen machen mir Mut, vermitteln Orientierung und strahlen – trotz äußerer Spannungen und Herausforderungen – innere Ruhe und Gelassenheit aus ...

Sexuelle Integrität Sexuelle Integrität

Integrität
Sexuelle Integrität

Integer – ein beinahe vergessenes Wort!

Von einer Person, die im Berufsleben steht, wird Integrität erwartet: Ehrlich zu sein, sich mit den Leitbildern der Firma zu identifizieren, Korruption abzulehnen, über jeden Verdacht erhaben zu sein. Ein integrer Mitarbeiter, eine loyale Mitarbeiterin wird geschätzt und ist vertrauenswürdig.

Wünscht sich nicht jede Person, dass ...

Was ist Wahrheit und wenn ja, wie oft? Was ist Wahrheit und wenn ja, wie oft?

Integrität
Was ist Wahrheit und wenn ja, wie oft?

Neulich las ich in einer seriösen lokalen Tageszeitung einen Artikel über einen wilden Wolf, der in letzter Zeit bei uns in der Gegend gesichtet worden war und wohl auch einige Schafe gerissen hatte. Laut Zeitung hatte der Wolf das Rudel im hiesigen Wildpark entdeckt und sich mit einem kühnen Sprung über das Gehegegitter dem Rudel angeschlossen. Anscheinend ging das ganz unblutig vonstatten, und die Zooverwaltung ...

Sicherheit gegen die Angst der Welt Sicherheit gegen die Angst der Welt

Integrität
Sicherheit gegen die Angst der Welt

Sicherheit – ein Grundbedürfnis

Neben dem Wunsch, gesund zu sein, ist es uns Menschen wichtig, in Sicherheit zu leben. Das gilt zuallererst im privaten Bereich. Nicht von ungefähr ist der deutsche Gesetzgeber gerade dabei, die Strafbarkeit von Wohnungseinbrüchen wesentlich zu verschärfen. Denn wenn Fremde unbefugt in mein ...

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